单项选择题
如果在运动前喝一杯(),不仅可以增强耐力,还有助于减轻体重。
A.糖水B.茶水C.咖啡D.苏打水
单项选择题 用()蹬自行车,可以达到健腰益肾的作用。
单项选择题 爬楼梯对身体有好处但时间不宜过长,一般以()分钟为宜。
单项选择题 肥胖病人适宜每天坚持()的运动。