多项选择题
赛前训练的具体任务是()
A.明确比赛任务,激发比赛动机,树立取胜信心B.学会掌握具体的心理训练方法,调节心态,形成最佳竞技状态C.提高心理适应性,保持积极稳定的心理状态D.制订整个比赛的战术方案和行动计划
判断题 一般心理训练是准备具体比赛的心理训练基础。
判断题 一般心理训练的目的是使运动员在较短时间内学会调节心理状态的方法。
判断题 准备具体比赛的心理训练的目的是提高运动员完成专项运动所需要的心理因素。