问答题
体育锻炼对人体健康有哪些重要作用？
（1）防治代谢综合征：合理运动可以通过控制体重、增加肌肉减少脂肪、改善胰岛素抵抗来防治代谢综合征。（2）预防......
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问答题 怎样增加身体活动？
问答题 为何要提倡增加身体活动？
问答题 平时饮酒应注意什么？
