名词解释
圆活连贯
圆活，是指动作路线要带有弧形，不起棱角，不直来直往，符合人体各关节自然弯曲的状态。它是以腰脊为轴带动四肢运动，使上下相随......
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名词解释 柔和缓慢
名词解释 五禽戏
名词解释 易筋经
