单项选择题
以下有关靶心率的监测方法正确的是（）。
A.终止运动后立即测30秒脉搏数，乘以2即得1分钟脉率B.终止运动后休息2分钟测10秒脉搏数，乘以6即得1分钟脉率C.终止运动后休息2分钟测30秒脉搏数，乘以2即得1分钟脉率D.终止运动后立即测10秒脉搏数，乘以6即得1分钟脉率
单项选择题 身体活动总量的决定因素是（）。
单项选择题 代谢当量3-6的身体活动强度属于（）。
单项选择题 最大心率百分百衡量运动强度的有效界值和安全界值分别是（）。
