多项选择题 保健灸法的作用（）

多项选择题 下列哪些是清净养神的方法（）

单项选择题 体质表现为毛发不华，精神疲惫，倦怠乏力，动则自汗，不耐寒暑，遇寒尤甚，劳则加剧，易于感冒，舌质淡胖或有齿印，脉象虚缓者宜食用（）