问答题
管理压力的方法有哪些？
减少不必要的压力源，懂得量力而为；提高自我效能；学习有效的应对方式和放松技巧，缓解身心紧张；改变认知方式，乐观积极地看问......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 大学生存在的心理问题，主要由哪些因素引发？
问答题 怎样才能发挥自身的潜能？
问答题 “5．25”大学生心理健康日的来由？
