判断题 因为膳食纤维有降糖、降低胆固醇、防止肿瘤的作用，就每天可以多吃点，并且越多越好。

判断题 植物性脂肪和动物性脂肪，所含的热量是相同的。

判断题 膳食要清淡少盐。