判断题
运动训练原则简要地说就是指训练的规律。
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填空题 运动负荷增加的四种基本形式是（）、（）、（）和（）。
填空题 负荷量可通过（）、（）、（）和（）等四个因素度量。
填空题 运动负荷是由（）和（）两个因素构成的。
