判断题 太极拳表现的是相对之势，松而不懈，紧而不僵。其中的松即是指身体和精神的松懈。

判断题 修炼好太极的根源，始发于内心的愿望，愿望可产生愿力并行形成锲而不舍的修炼太极之志。

判断题 太极拳可以助益我们创建良好的身心状态。