单项选择题
以下关于压力的表述正确的是？ （）
A.压力是心理感受，不会引起生理反应 B.压力对人只有坏处，没有益处 C.面对压力最有效的办法是调节自我 D.一遇到压力，就应该向专业人员求助
单项选择题 以下表现不属于积极适应的有（）。
单项选择题 艾利斯（A.Ellis）的理性情绪疗法强调通过改变来访者的（）来进行心理治疗？
单项选择题 班级心理健康教育要以（）活动为主，板报、讲座等知识教育为辅。
