名词解释
屈伸
通过髋关节的弯曲和伸展,使身体重心向上或向前上或向后上方等移动的动作。
名词解释 同时
判断题 “蹲撑”是“下蹲、两膝并拢、两手扶膝”的动作。
判断题 “绕”是身体某环节做360°或大于360°的圆形动作。