判断题 在速度力量练习中，混合型的心理定向有助于形成有效的动作定向结构。

单项选择题 （）的心理定向是运动员在练习中把注意力平均分配到发挥速度和用力上。

单项选择题 （）的心理定向是运动员在练习中把注意力集中在最大限度地发挥速度上。