判断题
在形体训练时，六位手是左手保持三位，右手从二位向旁打开。
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判断题 半莲花坐又称安逸坐。
判断题 形体训练的基本要素是跳、绷、直、立。
单项选择题 “绷”是指将肢体各部位“绷”起来，特别是（）和膝关节。
