单项选择题
下面哪个练习能够分离强化肱桡肌()
A.后踢腿B.下拉C.反向弯举D.锤式弯举
单项选择题 做瑞士球臀桥时,下列哪块肌肉被强化了()
单项选择题 下列哪项指的是多个运动单位的协同激活()
单项选择题 哪项训练可以加强不活跃的腰大肌()