填空题
失水会影响运动的能力，失水占体重3%，不适感加重，运动能力可下降（）。
20~30%
填空题 人体进行一般工作的抗疲劳能力，如1500米跑等属于（）。
填空题 晨练前喝200~300毫升的（），可避免发生低血糖症。
填空题 正常一餐的食物约需（）的消化时间。
