问答题
试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。
(1)挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法如下:做挂臂撑前摆稍屈髋、翻臀、伸腿再回摆的重复练习;由肩倒立开始,做两臂侧伸换体前......
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判断题 双杠分腿坐前进的动作方法是:由分腿坐开始,两手推离杠,随后于体前握杠,身体重心前移,同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……
判断题 杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。
判断题 双杠支撑前摆内转180°下的“转体”动作应该沿身体的纵轴转动。