单项选择题
对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）
A.锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练首要任务 B.在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护 C.以下练习特别需要加以保护：如坐姿推举、卧推和下蹲 D.卧推常用反握的方式进行保护
单项选择题 私人教练课程销售的核心内容是（）
单项选择题 下面不属于有氧运动项目的是（）
单项选择题 做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）
