单项选择题

A、为了维持体内糖代谢平衡,每天的饮食中必须含一定量的糖类
B、肥胖者可以通过控制饮食和加强体育锻炼来减肥
C、只要少吃脂肪类食物,身体就一定不会肥胖
D、人每天的饮食中必须含有一定量的必需氨基酸