多项选择题
游泳训练适应过程包括（）
A.采用适当训练，满足各类适应变化的需求B.为各类组织生长、修复提供营养C.不断增大运动量和运动强度D.在这些组织生长和修复过程中有充分的休息时间
多项选择题 游泳训练原则包括（）
多项选择题 游泳训练的基本内容包括（）
多项选择题 十九世纪80年代初，我国游泳训练确立了（）的训练指导思想。
