判断题
蛋白质互补是指两种或两种以上的食物混合食用,使其中含有的蛋白质取长补短,相互补充,达到更好的比例,从而提高蛋白质利用率。
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判断题 大学生摄入的油脂应该以植物油为主,但可以有一定量的动物脂肪的摄入。
判断题 有氧运动即为有节奏的动力活动。
判断题 多喝果汁可以补充膳食纤维,因为果汁中含有丰富的纤维。