判断题 失望的时候可以调整自己的期望值、也可以像和你一样有失望的人聊天。

判断题 世界卫生组织对健康的定义是：健康是指人的躯体健康，情绪健康。

判断题 在外受了气，回家拿亲人出气，用酒精麻醉自己，疯狂购物，无节制地饮食，破坏财务等，这些宣泄的途径可以减少心理压力。