问答题
结合自己的学习体会,谈谈怎样才能学好横马分腿腾越这个动作。
在正确理解动作要点的基础上,重点练好以下技术步骤:首先练习垫上俯撑,做两脚蹬地后摆,同时推手经分腿屈体站立接挺身跳练习;......
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问答题 试述纵马分腿腾越的教学步骤。
判断题 支撑跳跃中,踏跳的基本技术是用前脚掌着板,着板时两脚应平行,相距约5cm。
判断题 正向腾越类动作,推手后不能猛抬头,而应梗头。