单项选择题
下山的过程中，哪个是错误的？（）
A.肩带调节带调松或上身微后倾 B.小碎步或者侧身，一脚向前，另一脚再跟上 C.保持双膝微曲，降低重心 D.外八字
单项选择题 哪个不是上山的正确做法？（）
单项选择题 徒步时，哪个是错误的？（）
单项选择题 人每天主要的能量和热量来源最多的是（）。
