判断题 后防准备姿势的整个身体重心要降低，全身肌肉应保持高度的紧张。

判断题 在准备姿势和移动的讲解中，可采用边讲解边示范，使讲解与示范紧密联系，互为补充。

判断题 一般准备姿势比近网保护准备姿势的身体重心要稍低。