单项选择题
前臂外侧一般多用（）动作进行锻炼。
A.腕弯举B.腕屈伸C.肘弯举D.肘屈伸
单项选择题 前臂内侧一般多用（）动作进行锻炼。
单项选择题 躬身单臂肘屈伸宜（）握持哑铃。
单项选择题 拉力下压臂屈伸的双手间间距应（）
