单项选择题
打躬势的动作要点是()。
A.体前屈时,直膝,双肘外展。B.体前屈时,脊柱自颈向前拔伸卷曲如勾;后展时,从尾椎向上逐节伸展。C.年老和体弱者可根据自身状况调整前屈的幅度。D.以上说法都对。
单项选择题 掉尾势的动作要点是()。
单项选择题 韦驮献杵第一势的作用是()。
判断题 大雁气功目前不是健身气功的项目。