问答题
乳类食物如何进行交换？
将乳类食物进行分类，确定每类乳类“份”的重量，以便于我们在日常饮食中进行交换。下表（表13）举出了一些乳类“份”的例子。
问答题 鱼肉类食物如何进行交换？
问答题 水果类食物如何进行交换？
问答题 蔬菜类食物如何进行交换？
