多项选择题

A.提倡对人的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等身体素质的练习
B.强调运动和肌肉的健美,体格强壮,注重人体外形的肢体活动
C.激烈对抗、努力拼搏、追求“更高、更快,更强”
D.讲应用力学、解剖学、生理学原理进行科学训练