多项选择题
在训练跑步中，动作错误的是（）
A、第一步跨出去 B、听到预令，两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高 C、两臂外张不夹紧 D、行进时后脚跟先着地
多项选择题 在训练正步时，动作错误的是（）
多项选择题 在训练踏步时，动作错误的是（）
多项选择题 正步训练中要做到“两快”是（）
