判断题
俯卧类体式多半是后弯类体式。
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单项选择题 眼镜蛇式可以用()打开胸腔。
单项选择题 练习圣哲马里奇第一式时,如果双手不能交握,就用()辅助。
判断题 牛面式适合上班族和久坐的人群练习。