单项选择题
阻力训练时，在地心引力作用下，负荷/阻力有可能会不受控制的加速向下，而肌肉的哪种收缩活动可以避免这种情况的发生（）
A.向心B.等张C.等长D.离心
单项选择题 下面哪块肌肉向心收缩时加速肱骨外旋（）
单项选择题 下面哪块肌肉离心收缩时减慢肱骨外旋、外展、屈曲的速度（）
单项选择题 下面哪块肌肉向心收缩时使髋外旋、伸展、以及骨盆后倾（）
