单项选择题
俯立划船时要求“挺胸塌腰”的目的是()
A.便于发力B.维持腰椎的正常位置C.确保技术准确D.使目标肌收缩得更紧
单项选择题 哑铃单臂划船,当器械上拉至目标肌顶峰收缩时,上体沿纵轴可有()°左右转动。
单项选择题 T杠划船,当器械拉近身体时,上体应保持()
单项选择题 用杠铃进行俯立划船时的握距一般应为()较为适宜。