填空题 健美操编排的步骤：（）；（）；（）；（）；（）；（）。

填空题 封建社会的统治者以女子的弱不禁风的纤细体型和缠足为美，现代人则追求强壮的体魄，发达的肌肉，丰满优美的 （），舒展的（）和良好的气色及（）。

填空题 成套健美操的编排结构可分为三部分：即（）。编排的动作应由小到大，波浪形地逐步（），然后逐渐恢复到（）。