问答题
基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点？
任务：是发展一般运动能力 负荷特点：必须严格遵循循序渐进的原则。
问答题 运动训练对运动员的影响主要有几个方面？各是什么？
问答题 运动训练的基本结构是什么?
问答题 从训练方法结构的角度上看，模式训练法与程序训练法有什么区别？
