单项选择题
老年人通过适当的体育锻炼可以引起肌肉力量的增加，主要原因是（）
A.肌纤维数量增多B.肌纤维长度的改变C.肌肉肥大D.动员更多的运动单位参与工作
单项选择题 对老年人呼吸系统机能最有益的练习是（）
单项选择题 造成老年人动作迟缓的主要原因是（）
单项选择题 女子有氧能力低的原因是（）。
