问答题
瑜伽喉式呼吸法的作用?
喉式呼吸法是一种通过鼻子吸气,然后通过喉咙后部发出类似“打鼾”的声音,也就是一种百分之二十气流通......
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问答题 瑜伽交替呼吸法的作用?
问答题 什么是瑜伽交替呼吸法?
问答题 瑜伽练习为何不是大汗淋漓?