单项选择题
下面哪一项指的是静态拉伸产生的神经反应（）
A.高尔基腱器被抑制B.运动神经元兴奋性被降低C.软组织延展性增加D.软组织粘弹性改变
单项选择题 下面哪一项被认为是最常见的柔韧性训练技术（）
单项选择题 在训练之前如果只做剧烈的拉伸会对什么造成负面影响（）
单项选择题 下面哪种技术可以在让肌肉放松的同时让肌肉被拉长（）
