问答题
简述运动员赛前一餐的膳食安排原则。
赛前一餐应保证膳食中有充足的碳水化合物,使运动员体内的肝糖原和肌糖原得到最大限度的贮存。(1)赛前一餐应在比赛......
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问答题 试述运动员比赛期的营养原则。
问答题 经常运动的少年儿童应如何补液?
问答题 试述运动后补液的基本原则。