单项选择题
老年人运动前应该做好（）活动，避免运动受伤。
A.忽略B.心理建设C.奔跑D.热身准备
单项选择题 老年人运动时应该选择（）的场地。
单项选择题 老年人运动时应该穿着（）的衣服。
单项选择题 老年人运动时应该（）合适的运动强度和时间。
