单项选择题
人们应从（）方面提高体适能。
A.心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高 B.心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重 C.肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重 D.心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
单项选择题 人们提高体适能的有效健身方式：（）
单项选择题 适合老年人消费三低食品是指（）食品。
单项选择题 合理的营养来自于合理的饮食，合理的饮食是指营养素（）的饮食。
