问答题
什么是要沉不要重?
练拳习架要沉着稳健,气沉丹田乃之足底,双肋下沉,横隔膜下降,曲腿,坐胯,落胯,沉髋,迈步轻,沉,稳,这是沉的表现。重则是......
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问答题 半和偏区别的内涵在哪里?
问答题 什么是要半不要偏?
问答题 怎样分清,轻,重,沉,浮,和虚实的关系?