判断题 所有的心理问题都可以通过我们的自我调适来得以解决。

判断题 有同学失恋后，在校外饭店吃饭，酒醉后砸桌子，其心情可以理解，但做法不妥当。

判断题 当我们有不良情绪时，应找到适合自己的方法发泄出来，避免伤害自己或伤害他人。