单项选择题
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
A.改变身体姿势或动作性质 B.紧握器械，及时停止练习或跳下器械 C.他人保护 D.利用惯性顺势做动作
单项选择题 在跳马练习中如果冲力太大站不稳，顺势做前滚翻是（）。
单项选择题 球棒的长度不能超过多少厘米，重量不能超过多少克（）。
单项选择题 垒球比赛的器材主要有球、球棒和护具等。比赛用球应是整洁平滑，它的圆周和重量是？（）
