判断题 伸展四肢与呼吸相结合，可以获得更大的放松和应激。

判断题 “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。

判断题 在应激的生理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑与压抑。