单项选择题
虎举的动作作用是（）。
A.通过虎举动作练习可疏通三焦气机，调理三焦功能。B.手成“虎爪”变拳，可增强握力。C.改善上肢远端关节的血液循环。D.以上说法都对。
单项选择题 郑州市某军校学员执行的伙食标准是（）
判断题 青龙探爪势的纠正方法：前俯动作应直膝。
判断题 三盘落地势的易犯错误是忽略口吐“嗨”音。
