判断题 只有积极应对才是处理压力、缓解压力的唯一办法。（）

判断题 当有人和你专心谈论有关自己的详细自杀计划，包括自杀方法、日期和地点，他只是开个玩笑，无须在意。（）

判断题 自我效能感由班杜拉率先提出，它是指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的客观判断。（）