单项选择题 （）的种类虽各有不同，但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和，势势相连，运动绵绵不断。

单项选择题 “提膝亮掌”犹如金鸡独立，采用了（）讲解。

单项选择题 南拳的发力应从（）。