单项选择题 “一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“四”指的是（）。

单项选择题 晚餐不可暴饮暴食，讲究量少质高，可以选择（）为主的食物。

填空题 在“新冠肺炎”疫情防控期间，乘坐公共交通工具出行，必须全程（）。车厢属于密闭空间，人员密集，人与人之间注意保持（）。座位、扶手、车门、扶杆等公共用品，一旦被病毒污染，可发生传播。手触摸这些地方后，不要直接接触（），避免接触传播。回家后，要立即洗手，保持手部卫生。另外，主动配合工作人员做好（）。