单项选择题
关于静力性伸展的强度描述错误的是（）
A.逐渐加大动作幅度 B.逐渐加大给与的助力 C.感到目标肌肉受到牵拉 D.要达到出现疼痛的程度
单项选择题 初级训练者运动强度的监控主要通过（）实施。
单项选择题 在进行反握高位下拉时，肩关节的运动是（）
单项选择题 关于股二头肌的伸展理解错误的是（）。
